多くの女性を悩ませている肌トラブルの一つにニキビがあります。ニキビと一口に言っても実はいろいろな種類があります。
ここでは、小さなほくろのようなポツポツとした黒ニキビについて詳しくご紹介します。出来てしまう原因や治し方について説明しますので参考にしてください。
黒ニキビって何？
顔に出来てしまった黒いポツポツを毎朝鏡で見るたびに、、一気に憂鬱になってしまう方も多いのではないでしょうか。
黒ニキビのせいで、楽しいはずのお出かけも憂鬱になってしまうものですね。このにっくき黒ニキビは、皮脂分泌量が多い、おでこや鼻周辺に出来やすいニキビです。小鼻に出来た黒ニキビは、「いちご鼻」とも言われています。
この黒ニキビは、他のニキビよりもさらに悪質で、毛穴の中が黒ずんで見えることから、見られた相手に不潔な印象を与えてしまうことも多々あります。女性としては、なんとしてでも解消したいニキビですね。
おでこや頬、小鼻周辺に出来てしまった黒ニキビを隠すために、メイクを厚塗りする人もいますが、これでは黒ニキビを悪化させてしまいます。また、おでこの黒ニキビを隠すために帽子を被ったり、前髪で隠したり、小鼻の黒ニキビをマスクなどで隠している人も多いようです。
ニキビは症状の進行具合と色によって名称がついています。黒ニキビは、炎症が起こっていない状態なので、まだ症状は軽い方です。初期段階の白ニキビの症状が進行したのが黒ニキビです。この黒ニキビがさらに進行して、炎症を起こすと赤ニキビとなります。
症状が進行すればするほどに、治すにも時間がかかり治療も難しくなるので、黒ニキビのうちにどうにか症状が進行しないよう、食い止めて健康な肌を取り戻したいものです。
黒ニキビが出来る原因は・・
黒ニキビが出来てしまう原因は、古い角質と皮脂が毛穴の入り口に溜まっていき、毛穴の中で詰まってしまうからです。毛穴の中で詰まった古い角質や皮脂の先端は、空気に触れますから、次第に酸化していき、黒ずみとなってしまうのです。これが黒ニキビです。
毎日化粧をする女性は、どうしてもメイク汚れが残っていたり、ホルモンバランスや過剰なストレスによってターンオーバーが乱れたり、あるいは食事内容や間違ったスキンケア方法などで、毛穴に皮脂や古い角質などが詰まりやすいのです。
黒ニキビの前の段階である白ニキビのうちにケアできなければ、先端が空気に触れて酸化してしまい、見た目にもかなり目立ってしまう黒ニキビとなるので要注意です。
しかし、炎症はまだ起こしていないので、痛みやかゆみはありません。
黒ニキビの段階であれば、自宅で正しいスキンケアを行うことで、ケアすることが出来ます。
黒ニキビにおすすめのスキンケア
炎症を起こす前の黒ニキビは、正しいスキンケアで健康な肌を取り戻すことができます。症状をこれ以上、悪化させないために、これから紹介するスキンケアを実践してみてくださいね。
黒ニキビをケアするためのスキンケアの基本は、正しい洗顔と保湿です。
黒ニキビをケアするためには、まず、毛穴の中に詰まってしまって皮脂と老怪物が混ざり合って出来た角栓と言われる白い塊を取り除く必要があります。ただし、ここで注意したいのが、肌に負担がかからないようにすることです。
黒ニキビを無理やりはがすのはもちろん、毛穴の中を針で刺して白い塊を出すような行為はもっての他です。毛穴に詰まった角栓を、このような強引な方法で取り除こうとすれば、皮膚を傷めてしまい、バイ菌が侵入してしまう可能性も出てきます。こうなると炎症を起こし、黒ニキビ以上の肌トラブルを起こす可能性もあるので、決してしないようにしましょう。
肌に負担のかけないようにスキンケアを継続して行うこと
黒ニキビをケアするためのポイントは、肌に負担のかけないように角栓を除去するスキンケアを継続して行うことです。その基本となるのが洗顔なのですが、黒ニキビをケアするための正しい洗顔方法には、2つのポイントがあります。
それは肌に負担をかけないために、クレイ（泥）タイプの洗顔料を選ぶことです。
早く毛穴汚れを落とそうと、ゴシゴシと力を入れて洗顔してしまいがちですが、これは逆効果です。毛穴の皮脂や汚れは、こすって落とすのではなくて、クレイで優しくマッサージをするだけで落とせるのです。
そして、もう一つのポイントは、洗浄成分が強い洗顔料は絶対に避けることです。
洗顔料の中には、肌への負担が大きく洗浄力の高い合成界面活性剤がたくさん使用されているものもあります。このような洗顔料で、毎日洗顔していれば、肌に必要なうるおい成分までもが洗い流されてしまいます。黒ニキビのためには、肌にやさしい洗顔料を選ぶことが大切です。
また、洗顔の後には保湿ケアも欠かせません。洗顔後には、化粧水、乳液などの保湿ケアを素早く行うようにしましょう。皮脂コントロールと肌環境を整えてくれる作用があるビタミンC誘導体配合の化粧水や美容液、乳液などを利用するのがオススメです。
黒ニキビ対策にスキンケアが欠かせない理由
間違ったスキンケアの積み重ねも黒ニキビの原因です。ですから、毎日のスキンケアを見直して、正しい方法でスキンケアを行っていくことで、黒ニキビをケアすることが出来ます。
肌に負担をかけないことが黒ニキビ対策のスキンケアで最も大切なことです。これまでに紹介したスキンケア方法を実践して、黒ニキビをができにくい肌作りをしていきましょう。
黒ニキビにおすすめの成分は？
黒ニキビはまず詰まった黒ずみをきれいに取り除く必要があります。
それには泡タイプの洗顔料ではなくクレイ（泥）タイプの洗顔料がおすすめです。あまり知られていないのですが泡をどれだけきめ細かくしても肌に浸透することは不可能です。その為、クレイタイプの洗顔料で汚れを吸着してやさしく取り除く必要があります。
そして根本的にケアするためには「新しいニキビ」を作らせないことも重要です。
それには皮脂バランスを整える「ビタミンC誘導体」が含まれている商品が良いでしょう。その他にはニキビの炎症を予防してくれる「グリチルリチン酸」、保湿で乾燥を防ぎ肌をバリアする「セラミド」が含まれているものがお薦めです。