30代になってから、お菓子を食べすぎて食生活が乱れたり睡眠不足が続くと、顔の至るところにニキビが出来るようになりました。 なかなか治らなくて困るのが、顔の上半分にできるニキビです。 色はちょっと黒ずんだ肌色をしていて、触ると硬い感触、大きさは大体2～3mm程度はあります。 この厄介なニキビが出来てしまうのは、恐らく生活や食の乱れのせいだと思うのですが、仕事が忙しいので改善しようと思っても難しいところがあります。かといって放置しておくとどんどん増えてしまうし、メイクでも隠しきれません。 普段使っている洗顔料 ...
