ニキビは潰してはいけない？自然に潰れてそこから膿が・・・

目の下から頬以外の、顔全体に様々な種類（赤ニキビや白ニキビなど）のニキビが出来ていました。

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ニキビは潰してはいけないと周りが言う

そしてニキビは潰してはいけないと周りも言うので、自発的には潰してはいなかったのですが、やはり日常生活において顔に全く何も当たらないということはなくて自然に潰れてそこから膿が出ていました。

例えば風呂に入って顔を洗うだけでも潰れていました。そしてそれがなくなったとしても次から次へと新しいニキビが出来ていく、といった状況でした。

もう既に大人なので、そこまできついことを言われることはなかったのですが、例えば職場の女の人から心配されると元々ニキビが多いという自覚がなかったので嫌というよりは少しショックでした。

男とは言ってもメイクをするわけでもないので、やはり顔にデキモノが多いのは嫌ですし、何より生理的に気持ち悪いものを見たような目で見られていないか不安だと思うことはありました。付き合っている彼女にも顔にデキモノが多いと言われることがあり少し傷ついたりすることもありました。

それにしばらく会っていない友人に会うのも、顔のデキモノが増えているから嫌だな、と思うこともありました。

あとは免許証の写真など、何年も使う写真を撮る時は凄く抵抗がありました。

一日2回洗顔をして、そのうちの1回は朝に素洗い

まずは一日2回洗顔をして、そのうちの1回は朝に素洗いというか水だけで洗います。

それから2回目の夜にはその日1日の脂がこびりついているので洗顔フォームで洗顔します。洗顔フォームは特に高いものでなくても良いとは書いていましたが、一応心配なので安過ぎず高過ぎずのcurelの洗顔フォームを使っています。僕が男ということもあり、泡立てるのが面倒なので元から泡になっているタイプのものを使用しています。

洗顔後にはアトレージュというメーカーの化粧水・乳液を塗っています。ニキビが出来た際には病院でもらった塗り薬を使用しています。

それ以外には同じく病院で処方された漢方薬を毎日飲んでいます。

効果としてはこれが一番効いているように思います。他には体の内部を意識して添加物の少ないものを食べたり、売られていれば有機野菜などを積極的に食べています。ビタミンを補うためにフルーツも1日1回食べています。

今まで試行錯誤した中で自分にはこれが合っているからです。まず洗顔に関しては色々変えましたがどの商品でも正直あまり変わりません。

洗顔ではそこまで差が出ないため、今のものを使用しています。アトレージュの商品は値段的には高いですが、結果がついてきた商品なので愛用しています。

漢方薬を飲んでいるのは、それらを試していてもやはり出来るときは出来てしまうので、病院に行ってこちらを頂いたからです。一番効果的な治療法は群を抜いてこの薬です。クラシエの十味敗毒湯という商品です。塗り薬はニキビが出来てしまってからはかなり効果的で、商品名は佐藤製薬のダラシンＴゲルです。

あんなに顔中の至るところにニキビが出来ていたのにスッと消えていきました。

ただしサボってしまうとまた復活するのでちゃんと継続的に続けることが大事だと思います。基本的にニキビが出来て残ってしまった部分のケアにアトレージュを使っているので、オススメは洗顔後の化粧水・乳液と薬と出来てしまった時の塗り薬です。

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